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목록혈액순환 (1)
정보쟁이
최근 오메가3가 혈행개선 혈액순환에 도움이 되지 않는다라고 연구결과가 발표된 바가 있어 혈액순환에 좋은 음식을 많은 사람들이 알고 싶어하는 추세이다. 일부 제약회사에서도 오메가3가 효능이 좋다고 해서 광고를 했었는데 그게 아니라고 뉴스에 나온 것이 소비자들로 하여금 분노케 한 것이다. 혈액순환지 잘 되지 않는다면 혈관이 울퉁불퉁하게 되고 정맥 내 압력도 증가하게 된다. 이 때 하지정맥류나 다른 질병들이 한 번에 올 수도 있으니 매우 조심해야 하는 상황이 된다. 혈액순환이 잘 되기 혈행개선에도 도움을 줄 수 있는 음식이 있으니 지금부터 알아보도록 하겠다. 아래 음식 재료들은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 것들로 요리를 해먹기도 좋으니 실천하기도 좋다. 혈전예방에 좋은 양파는 항당뇨성분이 함유가 되어 있기..
건강상식
2017. 4. 19. 23:57